Entra in una sessione di coaching

Hai mai fatto del coaching?

Il coaching è un processo interattivo in cui il coach aiuta il cliente a identificare e raggiungere i propri obiettivi mettendo a nudo e quindi superando le proprie criticità.

Durante una sessione di coaching motivante, il coach si concentra sull’ascolto attivo, la creazione di un ambiente di supporto e l’incoraggiamento del cliente a trovare soluzioni efficaci ai problemi che sta affrontando.

La prima fase di una sessione di coaching motivante è l’ascolto attivo. Il coach deve ascoltare attentamente ciò che il cliente sta dicendo e cercare di comprendere la situazione nella sua totalità.

Questo significa porre domande aperte, che permettono al cliente di esprimersi liberamente e di approfondire i propri pensieri e sentimenti. Il coach deve anche utilizzare l’empatia, cercando di mettersi nei panni del cliente e comprendere la sua prospettiva.

Una volta compreso il quadro generale, il coach inizia a lavorare sulle sfide che il cliente sta affrontando. Ciò implica la creazione di un ambiente di supporto in cui il cliente si sente a proprio agio per esplorare i propri sentimenti e pensieri senza giudizio. Il coach deve essere in grado di creare un ambiente sicuro e accogliente in cui il cliente si sente a proprio agio per esprimersi liberamente.

In questa fase, il coach deve anche aiutare il cliente a identificare gli obiettivi che desidera raggiungere.

Gli obiettivi devono essere specifici, misurabili, raggiungibili, pertinenti e limitati nel tempo. Il coach aiuta il cliente a definire questi obiettivi e a creare un piano d’azione per raggiungerli.

Il coach incoraggia il cliente a sviluppare le proprie capacità e risorse. Questo significa aiutare il cliente a scoprire le proprie forze e a utilizzarle per superare le sfide che sta affrontando. Il coach deve anche aiutare il cliente a sviluppare nuove competenze, se necessario.

La motivazione è un elemento cruciale del coaching motivante. Il coach deve aiutare il cliente a trovare la motivazione per raggiungere i propri obiettivi. Ciò significa aiutare il cliente a comprendere l’importanza di raggiungere gli obiettivi e a trovare il significato e la soddisfazione personale nell’ottenere il successo.

Il coach utilizza tecniche per aiutare il cliente a trovare la motivazione. Ciò include l’utilizzo di affermazioni positive, la creazione di un piano d’azione, l’incoraggiamento del cliente a visualizzare il successo e l’uso di esercizi di rilassamento per alleviare lo stress e l’ansia.

Durante la sessione di coaching motivante, il coach e il cliente lavorano insieme per raggiungere gli obiettivi del cliente. Il coach non fornisce risposte o soluzioni, ma piuttosto guida il cliente nel processo di scoperta delle proprie risorse e soluzioni efficaci. Il coach può fornire feedback e suggerimenti, ma l’obiettivo principale è quello di aiutare il cliente a trovare le proprie risposte

Il coaching può concretamente aiutarti a migliorare.

Se ti abbiamo incuriosito puoi chiedere tutte le informazioni scrivendo a info@mbkm.net, saremo lieti di supportarti.